找尋台灣森林的味道，體驗芳療森活的美好。森友們日安，我是芳療師Aalia，這次初見芳療系列要分享的是柳杉葉精油的體驗。
 
柳杉自日治時代引進台灣，是台灣主要的杉科植物之一，也是建築及家具業的愛用木材。柳杉木材氣味宜人，其枝葉香氣也獨特清新。福森永續取材自台大實驗林，與國立中興大學產學合作，以水蒸氣蒸餾方式萃取出柳杉葉精油，希望將台灣森林的清新氣味分享給大家。
 

 
台灣4月的氣候較不穩定，時而有雨、溫差變化大，加上Aalia本身是油性肌膚，因此在進行柳杉葉的精油體驗時，基底油會選擇清爽不黏膩的荷荷芭油做稀釋使用。考量是初次使用柳杉葉精油，對這支精油的熟悉度還不高，因此在體驗時，精油比例會以漸進式增加，比例則會從1%開始，最高至2%。

 

 
柳杉葉精油成分含有β-Elemol、3-Carene、Sabinene、Terpinen-4-ol、α-Eudesmol、Limonene、β-Selinene等，其中β-Elemol、α-Eudesmol為倍半萜醇，具有溫和的特性，對於肌膚的調理修復及撫平情緒皆有不錯的表現。
 
雖然上述成分較為溫和，但柳杉葉精油所含的單萜類成分比例較高，例如：3-Carene、 Sabinene、Terpinen-4-ol、Limonene等，因此滋潤度偏低，塗抹於肌膚時，也能明顯感受到刺激，建議敏感肌膚與乾性肌膚者，使用柳杉葉精油時，精油比例需調整為低劑量約1~ 2%，用於臉部肌膚時，建議比例為0.5~1%。基底油的選擇，可參考上一篇 #柳杉精油體驗文 的分享，使用兩種基底油調配，清爽油可以選擇葡萄籽油、荷荷芭油等，滋潤油可以選擇甜杏仁油等，清爽油與滋潤油比則是１：１或是１：２，以上建議比例可參考自身使用情況做增減調整。
 
在溫度上的感受，也與 #柳杉精油 不同，身體能明顯感受到精油帶來的溫熱，這也是因為柳杉葉精油所含的單萜類成分比例較高的原因所形成，如果這支精油要用於肌膚上，Aalia會推薦用於腿部及肩頸部位的按摩使用，單萜類成分能夠有效舒緩久坐、久站所帶來的僵硬與不適感。
 
 
在氣味上的表現，柳杉葉精油的香氣相較於柳杉精油更為強烈，一開始會先聞到苦甜的青檸柚香，接著伴隨而來的是青澀香芹氣味，最後呈現的是帶有溫暖甘甜的香草氣息。如果說柳杉精油是一位博學多聞的老紳士，那麼柳杉葉精油便是一位青澀活潑的陽光少年。

 
在3天的精油體驗過程中，Aalia發現柳杉葉精油的調性更適合用於擴、薰香使用，內含的單萜類成分能夠淨化空氣，使人感到清新舒暢。如果偏好甜美的香氣，建議在擴、薰香時能搭配甜橙精油（柳杉葉1：甜橙2）。或是搭配依蘭精油（柳杉葉３：依蘭１）可以展現高雅神秘的氣息。前者為清新草本果甜香，後者會帶有成熟馥郁的花草香氣。若是搭配 #柳杉精油，精油建議比例為1 : 1或是1 : 2，氣味上的表現會將柳杉的濃郁香氣與柳杉葉的清新氣息完美融合。
 
 
【文／圖 Aalia】
 
Hi, 我是Aalia
擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師，希望以神農氏嘗百草的精神搭配精油按摩的方式，用身、心、靈去感受每支精油帶來的天然餽贈，並以溫暖的文字及專業芳療的角度與大家分享精油中的美好。大部分的民眾多以擴、薰香的方式使用精油，為了能夠增加精油使用後的感受度，Aalia會以芳療按摩油的方式進行體驗。精油體驗共為期三天，分別使用於早、中、晚三個時段，並塗抹於臉部、身體及手腳。
 

#注意事項：初見芳療森活系列專欄內容與插圖皆為福森原創，森友們轉載或引用時，煩請註明出處，謝謝您。
#免責聲明：本專欄內容皆為個人體驗分享，僅供參考。依照個人的體質不同，感受上會有所差異。自然的芳香療法並無法取代正統醫療，如有個人健康及體質相關疑問，請諮詢專業醫師。