| 關於精油 | Aalia香氛生活【淺談精油抓周】

 

 

小孩周歲時有抓周的習俗，那什麼是精油抓周呢？

 

精油抓周是一種透過抽精油來了解自己狀態的方法，抽精油前需要好好放鬆，先與木盒連結再抽精油，抽的過程不可以看精油的顏色，讓身體自由感受每罐精油的能量，「精油抓周」是藉由植物精油的特質，幫助當事者了解自己當下的狀態。

 

前陣子偶然接觸了精油抓周，在老師的建議下，決定試著透過精油來了解自己的內心。一開始半信半疑的我，在老師的引導下，閉上眼以非慣用手感受了每瓶精油的能量，很神奇地，冥冥之中好像會有幾個位置對我特別有吸引力，於是我依序抽到了三支精油，分別是香料類的薄荷、種籽類的尤加利、藥草類的馬鞭草。

 

精油抓周是結合植物學、化學、醫學、地理學、歷史學、文學、美學與心理學的一門學問，會將植物精油依香系特色分成果實、花朵、藥草、樹脂、香料、木質、根部、種籽與葉片等9大類型，透過精油類型及順序可以清楚知道我們的人格特質、關鍵字，並剖析現階段的自己，在聽到老師跟我解釋每瓶精油的涵義時，我意外的被觸動到壓抑在心中不安定的情緒，甚至是內心深處的情感，有些迷茫的問題也似乎找到了出口的方向使我不再糾結。

 

遊戲結束後老師特地將我抽中的三種精油調配成了舒壓按摩油送給我，那氣味使我緊繃的情緒得到了紓解，我才知道，原來真的可以透過精油找到身心靈的和諧進而療癒自己。

 

精油不僅僅只是傳遞香氛，除了扮演擴香、按摩的良伴外，植物精華所展現的活力就如同貼心好友一般，可觸動內心深處的記憶與感動，讓潛藏、壓抑在心中的情愫得到療癒與釋放。

 

如果你也想要試著去發掘自己內心深處的感受並期望能找到舒壓的方法，建議你可以透過在精油香氛領域中的持續探索，擁抱天然植物精華帶來的一切美好，或許你也可以跟我一樣嘗試精油抓周的小遊戲，讓天然植物的萃取精華帶領你更深入的了解你自己。