| 關於台灣 | Aalia的香氛24節氣 清雅桔香開啟春日的花路 ‧ 立春

 

 

立春 是農曆年的第一個節氣,象徵春天的開始,萬物告別了寒冷的冬日,迎來暖陽與綠意,展現大地的生機蓬勃。

立春在古代對於農民而言是個非常重要的節氣,會以迎春、鞭春 等各式習俗、禮儀祈求健康、豐收以及帶來好開始,1941年中華民國行政院也特別定訂每年的立春為 農民節。

 

春天的到來雖然捎來暖意,不過早晚溫差大,成為了各種疾病活耀的季節,根據中醫及五行學,春天屬「木」,對應到的是肝臟 的養生保健,因此可以透過多吃綠色蔬菜護肝、提升免疫力、消除疲勞。


 

▚ 春選台灣植物精油 ‧ 金桔 ▞
金桔 又稱四季桔,有著四季吉祥的象徵,不僅有著吉利的祝福,更期許新春有好的開始。金桔果實小巧圓滾、皮薄光滑、滋味酸甜,在1990年代手搖飲崛起時,加檸檬的搭配成為當時紅遍大街小巷的飲品金桔檸檬,至今依舊受到不少人的喜愛,是台灣人記憶裡熟悉的味道,金桔不只可製成冷飲帶來清涼退火,製成熱飲還能止咳化痰。


金桔精油的主要成分含有Limonene、Terpinene、Linalyl acetate、Myrcene等,根據科學研究顯示Limonene成分對於肝臟的淨化養護與免疫力提升皆有不錯的作用,Limonene、Terpinene、Myrcene成分則可針對呼吸道帶來鎮靜、舒緩以及抗菌。此外,春季易導致「春睏」的產生,使人疲憊、懶散與不安,金桔精油微帶果酸橘香能使人感到清新、增進活力,精油中的Linalyl acetate成分則能平撫不安、紓緩疲憊感。

 

┃ 氣 味 ┃
清甜果酸交織著纖巧的橙花幽香,展現了春日、暖陽與綠意的氣味。
┃ 作 用 ┃
養肝鎮咳、呼吸道保健、鎮靜情緒、舒緩不安。
┃ 應 用 ┃
房間或客廳的精油擴薰香、外出使用的春日香水調香、夜間護膚調理的精油按摩。

 

🌲Hi, 我是Aalia
擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師,以溫暖的文字及專業芳療的角度與大家分享精油的美好。香氛24節氣 是個全新的單元,在24個節氣裡分為12節氣與12中氣,12節氣 會與大家分享12支台灣植物精油的介紹;12中氣 則會分享12款台灣植物精油的調香手作運用,期待2023年天然香氛能陪伴森友一整年。

※注意事項:香氛24節氣系列專欄內容與插圖皆為福森原創,森友們轉載或引用時,煩請註明出處,謝謝您。
※免責聲明:本專欄內容皆為個人體驗分享,僅供參考。依照個人的體質不同,感受上會有所差異。自然的芳香療法並無法取代正統醫療,如有個人健康及體質相關疑問,請諮詢專業醫師。