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| 關於精油 | Aalia的芳療小教室【關於精油使用法(下)】

| 關於精油 | Aalia的芳療小教室【關於精油使用法(下)】 森友們日安,我是芳療師Aalia。在關於精油使用法(上)、(中)提到了 #芳香按摩法、#洗浴法 以及大家最好奇的 #嗅吸法,本次為精油使用法的最終篇,將帶大家認識濕敷法、美容用法以及居家用法,還沒看過前兩篇文章的森友們,也可以先前往參閱再回來看這篇喔! ④ #濕敷法:是一種居家保健的使用方式,可針對關節痛、下背痛、扭傷等進行止痛舒緩。使用時只要準備一碗50-80ml的水或純露,加入3-6滴的純精油或稀釋精油,再以一塊乾淨的毛巾或美容紗布沾取浸溼並擰出多餘的水分,即可濕敷於需要的部位。針對急性的症狀使用時,例如:紅腫、扭傷等,需使用 #冰水 進行 #冰濕敷;針對一般肌肉痠痛則是使用 #熱水 進行 #熱濕敷。單次濕敷時間建議不超過20分鐘,一天則不超過4次,如果患部損傷嚴重,請立即尋求專科醫師協助,切勿以精油芳療取代正統醫療。 ⑤ #美容用法:在關於精油使用法(上)所提到的 #芳香按摩法 也算是一種美容用法,但若要進行臉部加上全身按摩,所花費的時間就會比較長。尤其現代人工作忙碌,在時間不充裕的情況下,就有可能只選擇簡單不耗時的保養方式,例如:敷面膜、噴化妝水等,因此Aalia舉例3種美容用法,讓森友們平時在進行以下保養時,就能順帶搭配精油使用,不過美容用法多用於臉部肌膚,因此精油稀釋濃度建議為1%即可,並且可使用 #花朵類精油,美容效果更佳。   #蒸臉使用:使用2-5滴的純精油並滴入蒸臉器的水中,即可蒸臉美容使用,若無蒸臉器,也可使用小盆的溫熱水替代。 #面膜使用:準備1茶匙的紅礦泥、綠礦泥或優格,滴加1滴純精油或稀釋精油,並以5ml的蒸餾水或純露將以上材料混合攪拌均勻,即可塗抹於臉部作為面膜使用。使用時間約莫10-15分鐘,再以清水沖洗乾淨即可。 #美容噴霧:使用100ml的蒸餾水或純露,並滴加10-20滴純精油或稀釋精油,搖晃均勻後即可作為臉部化妝水使用。由於精油不容於水,使用化妝水噴霧前需事先搖晃均勻後再使用,或是於調配化妝水時添加 #精油乳化劑,使精油能順利溶於蒸餾水或純露中。 ⑥ #居家用法:居家用法其實非常多樣化,最常見的用法便是自製精油清潔劑、洗碗精或是滴入水中拿來拖地、洗衣使用等。除了上述常見的居家用法,本次Aalia想與大家分享其他小品的質感使用方式,一起為居家生活帶來美好香氛。 #地毯芳香劑:使用100-250g的小蘇打粉裝於玻璃容器中,依個人喜好的香氛濃度滴加2-5%的純精油於 #小蘇打粉 中再均勻攪拌,並將此精油蘇打粉鋪灑至地毯上進行芳香除臭使用,約莫10-15分鐘後再以吸塵器清掃即可。使用此方式清掃地毯時必須遠離火源,以免發生危險。 #空氣清新劑:準備一只100ml的噴霧瓶,加入蒸餾水或純露或酒精,再依個人喜好的氣味濃度,將40-100滴純精油滴入瓶中後,搖晃均勻即可噴灑於空氣中淨化芳香使用。精油可選擇自己喜愛的香氛或是選擇 #柑橘類精油 可清新淨化空氣,若作為噴霧建議避免使用濃稠度高的精油,以免造成噴嘴堵塞,每次使用噴霧前也須先搖晃均勻再噴灑使用。 #乾燥花香瓶:乾燥花香瓶適合作為玄關、客廳、書房及臥房等的芳香居家擺設,不僅美觀、療癒還能作為薰香使用,是一個即有生活儀式感的居家小物。只要準備一個廣口的玻璃皿器或木盒,將喜愛的乾燥葉子、乾燥花朵或乾燥木屑置於皿器中,再依個人喜好滴入純精油於乾燥植物上,攪拌內容物使精油能均勻被吸附,並蓋緊瓶蓋放置3-5天,使乾燥植物有足夠的時間吸附精油芳香分子,即可完成製作,當氣味消散時再補滴精油即可。 #衣物芳香包:將1-5滴的純精油滴在棉球上,並使用透氣的布袋子將棉球裝入袋中,即可將衣物香氛包吊掛或放置於衣櫥中除臭芳香使用。棉球亦可使用乾燥植物(例如木屑、乾燥花等)或以香包粉代替。 以上是這次的Aalia的芳療小教室,這次分享的精油使用法算是比較生活化的使用方式,希望讓大家能將精油結合生活,隨時享受香氛療癒,為自己帶來質感新「森」活,日後有機會Aalia也會與大家分享這些使用法的實作過程,歡迎森友們能持續關注福森的部落格專欄,若想知道其他的芳療知識也可以留言告訴我們喔! 【文/圖Aalia】 Hi, 我是Aalia擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師,藉由淺顯易懂的圖文與大眾分享精油的相關知識,期望帶著大家一起安全體驗精油的美好。 #注意事項:Aalia的芳療小教室系列專欄內容與插圖皆為福森原創,森友們轉載或引用時,煩請註明出處,謝謝您。 #免責聲明:自然的芳香療法並無法取代正統醫療,如有個人健康及體質相關疑問,請諮詢專業醫師。 #精油知識 #精油使用法 #Aalia的芳療小教室 #FussenAroma #福森永續 #FussenAroma分享森林的味道    
2022-08-08

| 關於台灣 | 民俗節氣【關於香茅的民俗應用】

| 關於台灣 | 民俗節氣【關於香茅的民俗應用】   #香茅 是民俗流傳可驅邪避凶的植物。在傳統習俗中,人們會在端午時節將艾草、菖蒲(或香茅)、榕樹枝等植物綁做 #香束,掛於門口作為避邪之用,象徵可招納百福、驅逐瘟疫、防治百病等,甚至有句古語說道:「門掛艾旗驅百病,戶懸蒲劍斬千邪」。 不過在台灣比起菖蒲更常使用 #香茅 與艾草做成香束,其原因為香茅細長如劍的葉形與菖蒲相似,宛如蒲劍般可斬除凶邪,同時香茅也具有驅蚊蟲、祛寒的特性,被認為可避邪驅毒之效用,與菖蒲相比取得也較為便利、價格便宜。 #香茅 不僅用於端午節香束,也會與艾草、雄黃等中藥材製成 #香包、#香囊 配戴在身上做為避邪驅蟲之用途,此外在台灣還有端午節 #洗午時香茅水 的習俗呢! #午時水 號稱為極陽之日時所取得的純陽水,不少民眾會在端午當天的上午11點至下午1點接取大量的午時水,並將此水加熱水煮 #香茅、艾草等植物,作為茶飲、沐浴、足浴、擦澡使用,為的是能保平安、除邪去毒之意。在《開寶本草》一書也曾如此紀載香茅:「作浴湯,避邪氣,令人身香」。 此外古人認為「純陽」的午時水,有補身健體、改運避邪之用,因此也會與 #香茅、艾草、抹草等避邪植物一同延用至 #農曆民俗月 及 #中元節,祈求能保平安、驅邪、避陰穢之氣。 在民俗月的習俗中,#香茅、艾草、抹草、芙蓉還被作為護身法寶,不少人會將其配戴在身上或放置於錢包中保平安,甚至是現今有不少廟宇會使用含有 #香茅、艾草、抹草、芙蓉成分的平安粉製成平安皂、平安水供給信徒淨身使用。不僅如此,在傳統宗教信仰中,也會使用 #香茅、艾草、抹草、榕葉、白米、鹽等,搭配淨符燃燒的灰燼製成 #淨符水 作為驅邪煞、收驚安神之用途。 民間的信仰傳說其實還是能從科學理論的角度看出為何古人會將 #香茅、艾草等植物用於避邪驅蟲之用途。在古時所謂的邪氣是指「風、寒、暑、濕、燥、火」;五毒則為「蜈蚣、蛇、蠍、蟾蜍、壁虎」,由於炎熱高溫的氣候環境易使毒蟲、細菌迅速繁殖,而造成嚴重的傳染病,因此這些習俗的產生事實上是為了預防暑熱時節所引發的瘟疫疾病與蟲菌侵害。 不管是 #香茅 或是艾草等避邪植物,它們皆有個共通的特性,就是植物具有強烈的芬芳氣味,剛好這些香氣就是蚊蟲不喜愛的味道,進而達到驅趕五毒蚊蟲之作用,在中醫學理上這些植物也具辛、溫熱的特性,可用於補陽、祛溼寒、鎮靜安神、提神性腦之效用。 古時醫療不像現今發達,先人在面對瘟疫害蟲時,便選擇「以物剋物」的方式驅逐,而這些避邪植物的效用隨著古書記載及傳說流傳至今,成為了一種文化特色,因此這些傳統民俗的背後,便能發現古人的智慧與養生防疫之道呢! ※民俗宗教信仰,僅供參考! #檸檬香茅精油  #端午節 #農曆七月 #民俗月 #香茅 #檸檬香茅 #檸檬草 #香茅習俗 #香茅應用 #FussenAroma #福森永續 #FussenAroma尋找台灣記憶中的味道
2022-08-08

| 關於精油 | Aalia的芳療小教室【關於精油的色澤】

| 關於精油 | Aalia的芳療小教室【關於精油的色澤】 森友們日安,我是芳療師Aalia。森友們知道嗎?天然精油不只會呈現透明色或淡黃色,部分精油還會呈現天然的特殊色澤,例如藍色、綠色、琥珀色等,本次Aalia的芳療小教室就要來與大家分享關於精油色澤的奧秘。 Q:精油的色澤有哪些? A:① 透明色、淡黃色:大部分的精油在透過蒸餾萃取後,精油色澤多介於透明至淡黃色之間,像是常見的薄荷、迷迭香、薰衣草、茶樹、玫瑰、尤加利、絲柏等精油皆為如此。由於上述所提到的精油多為精油初學者會接觸到的入門款式,因此購買精油時,一定要留意精油來源、精油成分以及萃取方式,才能確保自身的權益與使用安全,可避免購買到假精油或是添有人工色素的香氛產品喔! ② 黃色、金黃色、橘黃色:許多柑橘類精油會介於淺黃到金黃色澤,例如:#金桔精油 等,甚至有些顏色深一點的話還會帶點橘黃色澤,例如:甜橙、橘子精油便是如此。不只柑橘類精油會呈現黃色,柑橘類的葉片精油也會呈現黃色,例如:苦橙葉、#柳丁葉、#檸檬柑葉 等精油。而木質類精油或種子、香料類精油等也會呈現黃色、深黃色,例如:#柳杉、#台灣杉、雪松、茴香、荳蔻精油等。 ③ 淺綠色、黃綠色、綠色:帶有淺綠或黃綠色的柑橘類精油為檸檬、佛手柑、萊姆等精油。除了柑橘類精油,其他呈綠色色澤的常見精油還有杜松子、玫瑰草、天竺葵精油等,色澤會在淡黃色至綠色之間。像是近期福森新上市的 #花頭天竺葵精油 便呈現淺綠帶點橄欖綠的顏色,森友們有機會也能入手試試,感受它的繽紛花香喔! ④ 棕褐色、琥珀色、黃棕色、紅棕色:帶棕褐色澤的精油除了樹脂類精油,例如:沒藥、安息香精油等,其他著名的深色精油還有廣藿香、岩蘭草、檀香精油等帶有琥珀色澤;紅檜精油則會呈紅棕色;茉莉精油(原精)也會呈現出濃稠的黃棕色澤。部分植物精油則會因為產區、種植地、品種不同,精油也會有2種顏色之分,像是百里香精油有透明淡黃色澤的,也有偏紅棕色澤的呈現;#檸檬香茅精油 則有黃色以及棕紅色澤的樣貌。近期福森新上市的 #檸檬香茅精油 便呈現令人驚豔的棕紅色澤,視覺及嗅覺上的表現皆讓人著迷呢! ⑤ 藍色、深藍色:藍色系精油最著名的便是洋甘菊精油了,不管是羅馬洋甘菊或是德國洋甘菊皆為藍色。由於洋甘菊含有 #母菊天藍烴 成分,因此會使精油呈現藍色、深藍色,甚至是帶綠的深藍色。母菊天藍烴成分多存在於菊科植物,且只會透過蒸餾萃取產生,其他的藍色精油還有西洋蓍草、藍艾菊等。 以上是這次的 #Aalia的芳療小教室,由於一般購買精油時,瓶身多為不透光材質,因此很難看見精油本身的天然色澤。一般人在使用精油時,也不會特地將精油大量倒出查看顏色,雖然也能把精油滴出幾滴於衛生紙上觀察色澤,但在液體量少的情況下,若精油非極深或顯眼的顏色,看起來也會比較偏透明或淡黃色澤。而福森出品的天然精油特地選用磨砂半透明的瓶身設計,為了是希望讓森友們能直接看見天然精油所呈現出的多變色澤與晶透亮麗的倩影,Aalia覺得這樣的設計非常特別。不過天然精油畢竟害怕光照,建議森友們在保存精油時,可放置於福森附贈的避光紙筒內保存或是以木製精油盒保存也是不錯的選擇喔! 森友們還知道那些特殊顏色的精油呢?歡迎留言與我們分享喔!如果還想知道更多不同的精油相關知識,也歡迎持續關注福森的部落格專欄或留言告訴我們!  【文/圖Aalia】 Hi, 我是Aalia擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師,藉由淺顯易懂的圖文與大眾分享精油的相關知識,期望帶著大家一起安全體驗精油的美好。 #注意事項:Aalia的芳療小教室系列專欄內容與插圖皆為福森原創,森友們轉載或引用時,煩請註明出處,謝謝您。 #免責聲明:自然的芳香療法並無法取代正統醫療,如有個人健康及體質相關疑問,請諮詢專業醫師。 #精油知識 #精油顏色 #精油色澤 #Aalia的芳療小教室 #FussenAroma #福森永續 #FussenAroma分享森林的味道
2022-08-08

| 關於精油 | 分享台灣森林的味道【初見檸檬香茅 ‧ 芳療森活】芳療師Aalia

| 關於精油 | 分享台灣森林的味道【初見檸檬香茅 ‧ 芳療森活】芳療師Aalia 找尋台灣森林的味道,體驗芳療森活的美好。 森友們日安,我是芳療師Aalia,本次初見芳療系列要分享的是 #檸檬香茅精油 的體驗。 #檸檬香茅 是帶有檸檬香氣的香茅品種,因此又稱為檸檬草。源自印度引進來台種植,在民國40、50年代,台灣因香茅油產業鼎盛,成為了香茅油王國,不僅一般的香茅,就連檸檬香茅也是不少台灣人民記憶中的懷舊味道。 檸檬香茅精油在芳療界分為Cymbopogon citratus #西印度香茅 以及Cymbopogon flexuosus #東印度香茅,早在初學芳療時Aalia便已經使用過檸檬香茅精油了,不過當時所接觸到的是西印度香茅,精油顏色呈淡黃色,而本次體驗的則是 #福森 出品的檸檬香茅(東印度香茅)。當時初見到檸檬香茅精油色澤呈現紅棕色時感到非常欣奇,後來才得知即使同為印度品種,也會因為產區、種植地不同,使精油色澤有所差異,讓Aalia學到了一堂課呢!本次將透過體驗分享方式,一同帶森友們認識 #福森永續 與台灣在地有機農場合作植栽、蒸餾萃取的東印度檸檬香茅精油。 檸檬香茅精油是Aalia熟悉度高的精油,它含有高比例的醛類成分,是一支刺激度較高的精油,因此小孩使用此精油時,精油稀釋比例建議為成人的一半較為安全。考量到Aalia本身肌膚較為敏感的關係,因此用於臉部肌膚時只使用0.5%的稀釋比例,用於身體肌膚時則視使用情況調整稀釋比例,比例會從0.5%開始最高至1.5%,基底油同樣選擇油性肌膚最愛的清爽款 #荷荷芭油。由於目前進入酷暑時期,Aalia本次也搭配了清爽的 #蘆薈露 作為基底稀釋精油使用,出門在外體驗時能更加方便且不油膩、好吸收,體驗時間同為3-4天,一日5ml精油按摩油及5ml精油蘆薈露。 檸檬香茅精油成分含有Citral、Citronellal、Limonene、Geranyl acetate、Linalool、Nerol等,其中Citral便是我們常聽見的 #檸檬醛,此成分就佔了過半以上,因此使精油散發出了天然清新的檸檬香氣。也因檸檬香茅含有高比例的Citral、Citronellal成分,加上又含有微量的Limonene成分,因此用於肌膚上時刺激度高。而Citral、Citronellal雖為刺激度高的醛類成分,但此成分的特性為高保濕效果,所以這幾天Aalia用於臉部肌膚時,覺得肌膚像喝飽了水,非常潤澤彈嫩呢! 此外一般香茅在中醫書籍紀載為「性辛、溫熱」,雖然Aalia不懂中醫,無法體悟其特性,但在使用檸檬香茅精油時,能感覺到它是一支沁涼中帶微暖的精油。由於含有Citral、Citronellal、Geranyl acetate成分的關係,塗抹於肌膚時可明顯感受到清涼,後轉微暖則是因為含有微量的單萜類成分Limonene、Linalool、Nerol的關係,因此說檸檬香茅精油可用於退熱一點也不為過,非常適合在炎暑夏日使用呢! Aalia在體驗精油前,原本因為天氣太熱而導致有食欲不佳的情況,但在體驗精油的過程中發現胃口變得非常好,即使早、午餐都正常吃,但往往一到下午3、4點就會再衝出去買一碗熱食回來享用,難怪常看見檸檬香茅出現在南洋料理中,想必添入菜餚裡也是為了能幫助消化及開胃使用吧! Aalia也發現檸檬香茅精油非常適合用於肩頸以及腿、足部按摩,剛好近期因睡姿不當導致肩頸痠痛不適,加上因辦公久坐使大小腿也出現水腫情形,因此Aalia使用5ml蘆薈露與5ml荷荷芭油混合,再滴加3-4滴檸檬香茅精油,搭配 #台灣杉原木紓壓板 推滑按摩,檸檬香茅精油涼涼的感覺讓不適感舒緩了不少呢! 一方面市面上的芳療書籍雖然會標示檸檬香茅精油因含有高比例醛類成分,建議不宜在睡前使用,不過Citral在低劑量使用時,事實上是可撫平情緒、賦予鎮靜作用的,由於Aalia多為低劑量使用,因此這幾日的睡眠可是非常舒適且心情放鬆了不少!不過若想要用於提振精神,建議可以提高比例並改 #擴薰香 或 #嗅吸 使用即可達到效果喔! #檸檬香茅精油 在氣味上的表現,Aalia覺得剛開始與 #山雞椒精油 的香氣極其相似,這是因為兩者皆具有高比例的檸檬醛成分之緣故,初始皆為濃烈清甜的檸檬香氣。不過檸檬香茅精油在中段則轉為嫩薑辛香融合香茅草香,尾段還有似檸檬軟糖與薑母糖交織而成的清新暖甜香,是一支沁涼芬芳裡包裹著微小暖風的氣息呢!若要以人物來形容這支精油的話,就如同彼得潘故事中的小仙子「溫蒂」一樣,外表清新可人並帶有辛辣性格,但也有令人意想不到的溫暖一面。 最後Aalia要提醒森友們,雖然檸檬香茅精油能帶來舒服的清涼感與極高的滋潤度,但畢竟成分多為刺激性高的醛類,建議一定要低劑量使用,特別是 #敏感性肌膚 以及 #對香水或香茅過敏 的使用者,在使用前一定要先做簡單的肌膚測試後再使用會更為安全,若有發生不適情形,請立即停止使用並尋求專科醫師的醫療協助。 【文/圖 Aalia】 Hi, 我是Aalia 擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師,希望以神農氏嘗百草的精神搭配精油按摩的方式,用身、心、靈去感受每支精油帶來的天然餽贈,並以溫暖的文字及專業芳療的角度與大家分享精油中的美好。大部分的民眾多以擴、薰香的方式使用精油,為了能夠增加精油使用後的感受度,Aalia會以芳療按摩油的方式進行體驗。精油體驗共為期三天,分別使用於早、中、晚三個時段,並塗抹於臉部、身體及手腳。 #注意事項:初見芳療森活系列專欄內容與插圖皆為福森原創,森友們轉載或引用時,煩請註明出處,謝謝您。 #免責聲明:本專欄內容皆為個人體驗分享,僅供參考。依照個人的體質不同,感受上會有所差異。自然的芳香療法並無法取代正統醫療,如有個人健康及體質相關疑問,請諮詢專業醫師。 #檸檬香茅 #檸檬香茅精油 #初見芳療森活 #精油體驗 #FussenAroma #福森永續 #FussenAroma分享森林的味道   FussenAroma分享森林的味道【檸檬香茅精油】
2022-08-08

| 關於精油 | Aalia的芳療小教室【如何選擇及計算精油濃度比例?】

| 關於精油 | Aalia的芳療小教室【如何選擇及計算精油濃度比例?】   森友們日安,我是芳療師Aalia,上一篇的 #芳療小教室 解惑了森友常問的問題之一:「福森永續販售的精油是否能直接塗抹於肌膚?」,由於塗抹於肌膚除了要注意稀釋問題,精油的濃度比例也是很重要的環節,因此希望能夠延伸閱讀,帶著大家一起安全的享受精油的美好。   Q:精油的濃度比例如何計算? A:芳療常用的計量單位為cc、mL、滴數,1cc = 1 mL = 20滴(d),雖然每個瓶口的設計會有所誤差,但精油通常以滴數作為計量單位。純精油的使用滴數可透過公式換算出來,計算公式如下:基底油或使用的基底容量(mL) × 精油濃度比例(%) × 20(d) = 所需的純精油總滴數,下面Aalia舉例一個情境讓大家比較好理解。   假設小森想要稀釋純精油塗抹於肌膚上,他準備了20mL的基底油,精油濃度比例選擇2%,計算方式則為:20×0.02(2%)×20 = 8,因此小森需要將8滴純精油滴入20mL的基底油中,才能達到稀釋效果並可塗抹於肌膚使用。   Q:該如何選擇合適的精油濃度比例呢? A:精油使用於肌膚時,會根據使用者的年齡、肌膚體質及使用部位等,各有不同的比例規範,雖然不少芳療書籍會提到精油濃度比例最高可調至5%,但基於安全使用原則,Aalia建議使用濃度最多至3%,人體一天的純精油使用量不可超過10滴。如果不知道自己該如何選擇合適的濃度,可以參考下方資訊:   《根據年齡層選擇精油濃度》 健康成年人:1-3% 健康青少年:1-1.5% 長者與孩童:1-1.5%   ▲孕婦與幼童:1%以下 需有專業醫師及芳療師指示使用精油,孕婦懷孕4個月前禁止使用精油。 ▲嬰幼兒:0.5%以下 不建議嬰幼兒使用精油,但如有特殊使用需求,需有專業醫師及芳療師指示使用精油,6個月以下的嬰幼兒請勿使用精油。   《根據體質及部位選擇精油濃度》 敏感及虛弱體質:1-1.5% 身體四肢使用:1-3% 臉部肌膚使用:1-2% 局部加強使用:2-3%   Aalia 會建議一般使用者,在初次使用精油或對精油濃度選擇不熟悉時,可先從1%的濃度比例開始嘗試,再依照自身使用情況增減精油濃度與劑量,依照Aalia以往的經驗,1-2%的精油濃度就能享受到精油帶來的回饋與感受。除了上述所言,有時也會根據精油的特性,決定精油的使用多寡,像是部分高刺激性的精油例如:肉桂精油、薑精油等建議低比例使用。   這次分享了各族群合適的精油濃度,但Aalia要提醒大家,安全比例僅為參考概論,實際的使用情形及身體感受度會因為精油調性、個人體質及當下的健康情況而有所不同,身體狀況不佳或有特殊健康情況者,都須謹慎使用精油,建議可從低劑量開始循序漸進,若發現使用精油後有不適的情況,請立即停止用油並尋求醫師協助。   以上是這次的 #Aalia的芳療小教室,森友們也能自己練習換算精油濃度,如果還想知道更多不同的精油相關知識,歡迎持續關注福森的部落格專欄或留言告訴我們喔!   【文/圖Aalia】   Hi, 我是Aalia擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師,藉由淺顯易懂的圖文與大眾分享精油的相關知識,期望帶著大家一起安全體驗精油的美好。   #注意事項:Aalia的芳療小教室系列專欄內容與插圖皆為福森原創,森友們轉載或引用時,煩請註明出處,謝謝您。 #免責聲明:自然的芳香療法並無法取代正統醫療,如有個人健康及體質相關疑問,請諮詢專業醫師。   #精油知識 #精油稀釋方法 #精油濃度比例 #Aalia的芳療小教室 #FussenAroma #福森永續 #FussenAroma分享森林的味道
2022-07-11

| 關於精油 | 初見真柏葉 ‧ 芳療森活【香氛調配篇】

  | 關於精油 | 初見真柏葉 ‧ 芳療森活【香氛調配篇】   找尋台灣森林的味道,體驗芳療森活的美好。 森友們日安,我是芳療師Aalia。初次聞到真柏葉精油時,就被它清新淡雅的幽香給吸引,而上期的初見芳療分享了 #真柏葉精油 的使用體驗,這次則會嘗試調香體驗,希望透過不同的精油搭配,觀察香氣上的表現會蹦出什麼樣的新火花。   |夏之花森林|金桔 X 真柏葉(1:1) #金桔精油 加上 #真柏葉精油 是所有調香測試中Aalia最喜愛的香氛搭配。事實上Aalia對於金桔帶有微苦鮮澀的氣味以及真柏葉初始的香芹檸香並沒有特別的喜愛,不過兩者1:1的搭配後,將金桔的花果香帶出,並將真柏葉的清新葉香及暖甜木香完美融合,整體氣味優雅但又帶有酸甜的清新感,宛如進入夏日的花森林,給人一種溫柔清香的舒適感。而且僅僅兩種精油就能創造出如此豐富且具有層次的香氛,實在令人驚艷,不僅適合按摩塗抹,擴薰香或滴入精油釦嗅吸使用也都非常推薦。   |沁涼檸森|檸檬 X 真柏葉 X 薄荷(1:1:1) #檸檬精油 加上 #真柏葉精油 是個充滿清新檸香的香氛表現,由於真柏葉精油本身就帶些許檸檬香氣,因此與檸檬精油的香氣試配度也是非常好的,能將真柏葉的鮮澀氣息減少,並增添酸甜的果香風味,若再搭配上 #薄荷精油,還能提升涼感清新度,宛如置身在沁涼的檸香森林裡,帶來滿滿的舒爽清涼感。除了能夠擴薰香、滴入精油釦嗅吸使用,也非常適合在夏天搭配 #蘆薈凝膠 調成涼感凝露塗抹使用或滴入酒精、純露中作為空間香氛噴霧使用。   |甜靜森林|甜橙 X 真柏葉 X台灣杉(4:3:2) #甜橙精油、#真柏葉精油、#台灣杉精油(也可換為#柳杉精油) 4:3:2的比例搭配雖然表現較為中規中矩,但整體氣味讓人感到放鬆舒適,宛如在靜謐森林中聞到一絲鮮爽甜美的芬芳,適合按摩塗抹、擴薰香使用。若選擇不搭配甜橙精油,氣味則轉為沉靜、神秘的氛圍,能撫平情緒且紓壓放鬆,適合睡前足浴或按摩塗抹使用。   |夏日的花果沙士|甜橙X 真柏葉 X月桃花(2:2:1) #甜橙精油、#真柏葉精油、#月桃花精油 2:2:1的比例搭配是讓Aalia最為驚艷的組合。月桃花中的樟腦氣息讓整體呈現如沙士般的風味,撲鼻而來的是沁涼清新的感受,其中又同時帶有花、果、木的潤甜芬芳。雖然這個組合並非最佳的香氛搭配,但卻是一個非常有趣且新奇到讓Aalia想與森友們分享的特殊香氣。若要形容這個氣味的表現,就如同我們喝沙士一樣,會一口接一口停不下來,越喝越涮嘴,而甜橙、真柏葉、月桃花的精油搭配有一股說不清的熟悉懷舊感,也會讓人忍不住想要去吸嗅這個組合所融合出來的香氛,且越聞越香甜,很推薦森友們一起嘗試看看這組香氛配方的魔力呢!   以上是這次的【初見真柏葉 ‧ 芳療森活】香氛調配篇,在此提醒大家,本次的調香配方中有使用到冷壓的柑橘類精油,塗抹於肌膚使用時會造成光敏性反應,需避免24小時內曝曬於日光或紫外線下。而這篇是Aalia初次撰寫香氛調配的體驗文,不知道森友們喜不喜歡呢? #歡迎留言告訴我們您最想體驗的香氛搭配,#我們將會在7月15日從Facebook留言中抽出3位贈送2ml的精油體驗瓶乙瓶給您。很期待森友們也能一同嘗試本篇的香氣配方並與我們分享您的感受,若您有其他獨特的調香配方,也歡迎留言告訴我們喔!   【文/圖 Aalia】   Hi, 我是Aalia 擁有美國NAHA及英國TASI雙認證的高階芳療師,希望以神農氏嘗百草的精神搭配精油按摩的方式,用身、心、靈去感受每支精油帶來的天然餽贈,並以溫暖的文字及專業芳療的角度與大家分享精油中的美好。   #注意事項:初見芳療森活系列專欄內容與插圖皆為福森原創,森友們轉載或引用時,煩請註明出處,謝謝您。 #免責聲明:本專欄內容皆為個人體驗分享,僅供參考。依照個人的體質不同,感受上會有所差異。自然的芳香療法並無法取代正統醫療,如有個人健康及體質相關疑問,請諮詢專業醫師。   #真柏葉 #真柏葉精油 #香氛搭配 #初見芳療森活 #精油體驗 #FussenAroma #福森永續 #FussenAroma分享森林的味道
2022-07-11

| 關於福森 | 精油LOGO的設計概念【木】

  | 關於福森 | 精油LOGO的設計概念【木】   「#FussenAroma 的初始來自於森林中的林木」   木質類精油是福森最先研發的精油類別,不管是單方的 #台灣杉、#香杉、#柳杉 精油等,甚至是複方的 #雲森之盾精油,都是福森想分享的台灣森林氣味。森林中的林木對福森而言有著非常重要的地位,因此在眾多的精油類別中,最先設計的精油圖騰便是 #木 的圖騰了。   在上一篇 #關於FUSSEN的精油圖騰設計【前言】有提到福森的圖騰發想是來自於千年歷史的漢字文化,我們融合東方元素並將古文環繞排列,希望能展現出屬於福森色彩的圖騰設計,而 #木 的圖騰便是以「木」的 #甲骨文、#金文 作為基礎設計的元素。   但福森在嘗試環繞排列前,其實是先以「木」的 #小篆 進行十字交錯設計,這樣的構想是來自於中華傳統木結構營造技藝 #榫卯 而來。據說古代木匠能不使用釘子,利用榫卯技術就能營造出木製建築家具。#榫卯 這樣的傳統技法將工藝與東方美感完美結合,令我們讚嘆不已,因此福森將「木」字十字交錯排列希望能表現出 #榫卯 的意象。   初版的「木」圖騰展現了榫卯工法及傳統花紋的美貌,雖然具有深度美感但卻缺少了森林感,與福森的品牌調性有些不搭,因此我們改用「木」的甲骨文、金文,重新使用不同的排列設計。從十字、六角形、菱形、圓形排法到增加「木」的數量以及讓「木」長出葉子等設計,歷經多方嘗試後,發現圓形環繞方式最能展現 #森林感。   我們將線條較為尖銳的「木」字柔美圓潤化,圓形環繞加上交錯設計使「木」字的根底在內圈、木頂在外圈,宛如綠木從中心往外向天空生長般,展現出被萬木圍繞的氛圍感、林木的雄偉茂盛以及森林的生生不息。   其中我們也發現這樣的排列方式能使內圈形成另一種圖騰結構,歷經數次的間距及木字數量調整,將內圈呈現出 #太陽 的樣貌。對福森而言木質類精油都有一種賦予內心溫暖及支持的力量,如同暖陽森林般擁抱著我們的身心靈,這便是福森想帶給森友們的木質香氛療癒感。   森林的林木對福森而言如同根基一般,是一個不可或缺的存在,因此除了設計代表木質類精油的圖騰,福森也將台灣具有代表性的 #針葉五木 個別設計專屬圖騰,有機會我們也將一一與大家分享這些圖騰的背後故事(未完待續)   不知道森友們初次看到「木」圖騰時覺得如何呢?經過我們的講解後是否又有不同的感受呢?歡迎大家留言與我們分享喔!   #福森圖騰 #精油LOGO發想 #木 #福森永續 #FussenAroma #精油 #FussenAroma分享森林的味道
2022-07-11

| 關於福森 | 精油LOGO的設計概念【前言】

  | 關於福森 | 精油LOGO的設計概念【前言】   不知道森友們是否曾注意過,在福森的精油瓶身上有特別的圖騰呢?若您仔細觀察還會發現,不同種類的植物精油所呈現的圖騰設計也有所差異。雖然每個圖騰的線條表現看似簡單,但背後的構思發想皆歷經無數次的修改設計,本次我們決定將當初的設計理念分享給森友們,一起感受福森想傳達的文化及理念。   福森認為身為台灣精油品牌,除了透過產品本身傳遞帶有台灣色彩的自然香氛,也希望在包裝上展現特有的東方漢人文化,左思右想後我們決定以 #漢字 作為發想概念,設計出屬於福森色彩的圖騰。   漢字是地球上最古老的文字之一,從史前時代的象形文字,發展到現今的繁體中文,歷經了數千年的歷史,對福森來說漢字可以是一種文字語言,也可以是一種藝術表現,是一個美感、內涵兼具的東方文化,因此我們決定將 #漢字 元素展現在 #精油圖騰 上。   起初我們使用了的 #隸、#篆 文體來表示植物萃取部位,並透過陰刻、陽刻的書法印章方式,展現漢字的古典美。不過當我們試擺放至精油標籤上時,看上去的只有滿滿的文字感,缺乏了圖騰元素,因此第二次我們嘗試在書法文字旁,放上植物真實的形象樣貌。   第二次的變更已開始接近圖騰感,但若只單看圖形,雖然是不錯的表現方式,但當我們再次嘗試擺放至精油標籤上時,又發現整體感不夠俐落、精簡,反而變得複雜,無法呈現美感。   反覆思考許久,最終我們決定跳脫出隸、篆文體的展現方式,選擇更古老的 #象形字、#甲骨文 作為圖騰元素,事實上漢字的初始便是利用圖案形象來呈現文字語言,我們參考了原始古文字,並將古文字進行數次的變化設計,以環繞放射狀方式展現,最終成為了現在福森精油瓶上的圖騰。   當然轉變為古文字的設計又是一段漫長的旅程,每個圖騰皆有福森想傳達的 #植物生命力 及 #文化色彩,下次有機會我們將娓娓道來每個LOGO圖騰的設計由來及歷程(未完待續)   #福森圖騰 #精油LOGO設計 #精油圖騰設計 #福森永續 #FussenAroma #精油 #FussenAroma分享森林的味道    
2022-07-11

| 關於福森 | 福森永續LOGO的設計概念

| 關於福森 | 福森永續LOGO的設計概念   #FUSSEN福森  2020年成立的台灣精油品牌,由於台灣擁有百分之六十的森林覆蓋面積,加上地形氣候特殊,使台灣這塊小小土地擁有豐富多樣的植被與生態,森林的美麗樣貌深深吸引我們,讓我們感動不已,因此心中產生了想法,希望找尋代表台灣的植物精油以及收集台灣森林植物的氣味,我們將名字取自於「福爾摩沙的森林」,成為了現在的「#福森」。   福森LOGO是以漢字的「森」開始發想,以三角形圖騰象徵樹木,按照「森」字排列使三木成森,加上三角點的排列方式,宛如一座大山中的森林。然而福森的理念強調 #環保永續發展,因此我們將其中一棵樹木以水滴狀的意象呈現,除了象徵植物萃取出來的精油之外,也象徵水的生生不息以及環保、循環、永續之意。   LOGO初始的構想雖然不錯,但總感覺少了一點柔美,畢竟福森希望為大家帶來的不只台灣森林的氣味,還有精油帶給人的舒適、放鬆與療癒,因此我們以柔美的樹木形象取代線條較硬的三角形,透過交錯排序展現層次,讓LOGO更有森林的感覺。   修改後的LOGO雖然比初版柔美許多,但還是覺得少了些許的平衡,左思右想過後,決定在森林下方畫上一筆地平線,象徵萬物始於大地。這條地平線不只造就了圖騰的美平衡,也是福森想傳達的 #平衡永續精神,事實上不少人會擔心砍伐植物萃取精油是否就此破壞了美好森林,但福森一直以來都秉持著 #疏伐永續的精神,利用並珍惜森林資源,萃取過後的植物也會讓它回歸大地、滋養土壤,形成一種循環再生利用。孟子曾云:「斧斤以時入山林,材木不可勝用也。」,只要人類不濫伐開採、珍惜資源,森林就能生生不息、永續循環,大地萬物皆能得到平衡。   最後,福森的LOGO選擇了兩種不同的翠綠點綴,宛如森林因光影形成了不同的美好綠意。福森也發想了另一款深色版LOGO,以寧靜的青靛深色搭配白色圖騰,象徵在靜謐幽暗的森林之中,光明驅散了人們心中的不安與黑暗,這便是福森想帶給每一位森友們在體驗森林香氛的美好同時也能帶來明亮光輝的氣息。   #福森的初始 #LOGO的發想 #環保 #循環 #永續 #再生 #平衡 #福森永續 #FussenAroma #精油 #FussenAroma分享森林的味道
2022-07-11